Informationen zum Sport-Tanz-System ModuDay

JEDER START IST WICHTIG.

ZU BEGINN DES TAGES IST DER ORT DES MOODDAYS.
Warum verzichten Menschen oft auf Sport und Tanz?, wenn sie im Laufe der Jahre einen Belastungswendepunkt erreichen? Weil sie den Anfang vergessen haben. Die richtige Ausgabe, Ein Ausgangspunkt ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren. Ein tägliches Retracement kann durchaus zu nächsthöheren Niveaus führen, und gleichzeitig hat der Mensch sein solides Fundament betreten.

ModuDay ist nicht gerade ein Aufwärmprogramm vor dem Training, aber bewusst, geduldige und konsequente Untersuchung des Zustandes des Körpers. In den Wiederholungen der Übungen wird jede Bewegung mit jeder weiteren Umdrehung auf natürliche Weise vertieft und weiterentwickelt, ohne körperliche und geistige Traumata zu verursachen. Es sieht äußerlich aus, dass du langsam arbeitest, aber das ist zu irreführend, weil du in der Tiefe Fortschritte machst. Es ist die Tiefe der Fähigkeiten, die Ihr Treibstoff und Ihre Voraussetzung für einen erfolgreichen Start ist.

Das System erschien, da ich versuchte, nach vielen Verletzungen einen Weg zu finden, das Training fortzusetzen. Ich habe Leute gesehen, die nach Beendigung der sportlichen Aktivität oder des professionellen Tanzens verschwunden zu sein schienen. Ihre Körper hatten alle Erfolge vergessen, und ihre Psyche hatte sich die hektischen Anstrengungen bis zum Äußersten eingeprägt. Ich verstand, warum sie dachten, dass sie ihre frühere gute körperliche Verfassung nicht wiedererlangen könnten, noch einmal alle Strapazen durchleben - familiäre und berufliche Sorgen schränkten die Freizeit- und Sportstunden ein, und Freizeitunterhaltung bestand oft nur aus dem Hören und Betrachten elektronischer Medien.

Eines Tages beschloss ich, nachzusehen, ob nur mit Freude und Beharrlichkeit eine gute Wirkung erzielt werden kann, die manche Sportler erreichen, wer sagt: „Ohne Schmerz gibt es keinen Fortschritt.“ So begann ich, mein Training zu systematisieren. Ich habe mir eine Frist von zwei Monaten gesetzt, Dabei konnte ich mit harter Arbeit und Disziplin wunderbare Ergebnisse erzielen. Am 19. Oktober 2011 habe ich das System endlich fertiggestellt und ihm den Namen ModuDay gegeben. Ich kam zu dem Schluss, dass der Name kein Zufall war. Es hängt mit der Entstehungsgeschichte dieses Rehabilitationszentrums zusammen, fortgeschrittenes Programm. Es ist ein Begriff, was es vorher nicht gab und genau diesen Lebensstil und die Vorbereitung des Körpers ohne Schmerzen bedeutet.
Es folgten zwei Jahre Training mit Menschen unterschiedlichen Alters und mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen. Alles - von 7 bis zum 70. Lebensjahr – sie haben die Ausbildung mit Leichtigkeit gemeistert.

Komm zum Training, Dadurch haben Sie die Möglichkeit, jeden Tag von zu Hause aus selbstständig zu arbeiten.